在这次预赛中，是从400米接力第一棒是班长张严，第二棒是张志军。第三棒是舍长王瑞。
这时赛场上的喇叭响了起来。同学们听到喇叭广播声，请参加比赛的同学们各就各位。然后喇叭广播了每个班级所有参赛同学的名字。
参赛的同学们都站在了自己的位置上。这时比赛场上主教练喊起了口号。各就各位，预备。当主教练枪声响起时，班长张严立刻像脱了缰绳的马向前飞奔出去。
这时赛场上同学们的呐喊声，响成了一片。同学们都在为各自的班级加油。
张严在跑到一半儿路程上。可能是有点儿体力不支。很显然，张严有点儿慢了下来。这时电子951班的同学们，都有点儿紧张了起来。同学们不自觉的都担心起来。这是什么回事呢？
赵楠看见班长张严慢慢的慢了下来。也立刻紧张了起来。心里想到。不会的吧。这不大可能吧。这后面我可怎么跑呀？
正当赵楠心急火燎的时候。班长张严忽然加快了脚步。这是怎么一回事？赵楠突然眼睛一亮。他看到班长张严正在冲刺。很快的张严就超过了跑在最前面的同学。
这时候，同学们已经沸腾了。大家都站起身来，为班长张严鼓掌。
好样的，不愧是一班之长。你可真是为大家争了光了。赵楠心里这样想到。
第二棒是张志军，张志军看到班长张严跑了过来。他立刻转过身来，接住了班长张严的接力棒。然后他马上向前跑了出去。
当张志军已经跑出去了好几步后，其他的三个班级的同学。刚接到了接力棒。
真是好样的，张志军正在为后边的同学争取时间。
只见张志军飞快的在赛场上跑着。他气喘吁吁。跑步的频率掌握的恰当好处。几分钟后，张志军马上就要到达终点了。
这时候，社长王瑞看见张志军跑了过来。很是兴奋。他立刻弯下了腰。扭过头来伸手接住了张志军的接力棒。
如果不出意外的话，我想，这一次预赛我们是赢定了。赵楠心里想到这儿，便跳起来做了几个动作。
赵楠要在赛前热一热身。这样会在后边的比赛中更加的发挥出自身的体能，把自己表现的淋漓至尽。争取一个好的名次。
这时候，社长王瑞已经向赵楠跑了过来。赵楠看到舍长王瑞向自己跑过来。心中满是欢喜。他长长的吸了一口气后，使下蹲做了一个标准的接棒动作。
说时迟那时快，社长王瑞刚把接力棒递到赵楠手中，赵楠就轻轻的握住了接力棒，他加大了脚步向前跑去。
赵楠边跑，边心里想。我一定要争取时间加快脚步。这是预赛第一组。后面还有预赛好几个小组。只要把时间拉短了以后。才有可能进入4ⅹ400米决赛。
赵楠想到这里。便加快了跑步的频率。他一呼一吸，很有节奏。
在赵楠跑过300米以后。这时赵楠觉得身上马上又有了一股子劲。这可真是及时雨啊。赵楠心想。赵楠立马向前冲去。赵楠甩掉了后边的三个同学。拿到了这个小组的第一名。