王浩回到家，从隔壁李阿姨家把大黄牵回家，可以放开了练武，王浩穿上平时练武的衣服，花了40分钟把药熬好，一饮而尽，就，往田里走去。
清风拂过，稻浪翻金。沉甸甸的稻穗低垂着头，颗粒饱满的谷粒相互簇拥，像是在诉说着丰收的密语。秸秆也被饱满的稻穗压弯了腰，在阳光的照耀下，每一株稻子都闪耀着成熟的光芒，散发出阵阵稻香，那是土地与季节共同孕育的馥郁芬芳，预示着又一季辛勤劳作即将迎来圆满的回报。
王浩来到湖泊旁，微风拂过湖面，波光粼粼，细长的柳枝随风轻摆，那片芦苇，花穗在阳光下闪烁着银白，修长的茎杆交织成一片柔软的海洋，风过时，涌起层层波浪，沙沙作响。
低头一看喇叭花攀附在一旁的草丛中，紫色的花朵仍在绽放，吹奏着生命最后的华章，在枯黄渐染的草丛里，显得格外明艳动人。
王浩站好桩功，开始修炼太极拳，随着王浩的拳法施展开，只见他身形沉稳，双脚如同扎根大地般扎实，每一次移步换形都透着桩功练就的深厚功底。双手如行云流水般翻转划动，时而掤起，似有一股无形之力撑开周边气场；时而捋带，动作舒缓又绵里藏针，仿佛能牵引着周围的空气随之而动。
他的眼神专注而内敛，呼吸与动作配合得恰到好处，一呼一吸间，拳法的节奏越发清晰。起势、揽雀尾、单鞭……一招一式衔接自然流畅，那太极拳的韵味尽显无遗，仿佛将这一方天地都融入到了自己的拳法之中，展现出一种动静相宜、刚柔并济的独特风采。
动作时急时缓，时松时紧，练了一趟太极拳，再次修炼八极拳，八极和太极就是两种极端，太极总体来说是柔，那八极就是刚猛，俗话说“太极如绵里藏针，八极似刚中带猛。”
王浩感觉到了已经把药中药力吸收干净，王浩也感觉到了四物汤对自己的帮助已经不大了，以前一碗药能过支持王浩一上午练武的消耗，现在竟然只练了两趟拳就消耗掉了。
“看来还要再找另一种补药了。”王浩边往回走边想着，王浩看着地里稻子应该快熟了，麦穗已经垂下了。
回到家，去王爱军家的肉铺，“王叔，猪排有吧，有的话帮我称上10片，等会来拿啊。”王浩还没进肉铺就喊道
王浩说完就往小卖部里走去，买了好多零食，又批了点棒冰，花了百来块钱，又回到肉铺来拿猪排。
“哎呦～小浩今天怎么买这么多好吃的？家里来人啦？。”王爱军好奇的问道。
“马上不是十一了嘛，朋友要到我们这里来玩，就买点零食。”王浩回道。
“诺～给个110吧。”王爱军一指放在旁边的方便袋。
王浩付了钱就往家里走。
回到家，王浩先把猪大排洗净，放在案板上。用刀背仔细地在大排两面轻轻拍打，每一下都能感觉到肉质在慢慢变得松弛，这样能让大排在腌制的时候更好地吸收料汁，口感也会更嫩。拍打完后，王浩在大排上划了几刀，方便入味。接着，王浩开始调制腌料，放入生抽、料酒、姜片、葱段和少许盐，将大排放入腌料中，用手抓匀，确保每一块大排都裹满料汁，然后放在一旁腌制。
趁着腌制大排的时间，我开始准备其他配料。把葱切成段，姜切成片，蒜剥好备用，还拿出了八角、桂皮、香叶等香料放在小碗里。
大概半小时后，大排腌制好了。王浩在锅中倒入适量的油，开小火，等油微微热起来后，将腌制好的大排放入锅中。刚放入时，油花滋滋作响，王浩小心翼翼地用筷子翻动大排，让它们均匀受热，慢慢煎至两面金黄，然后夹出放在盘子里备用。
锅中留了少许底油，放入姜片、葱段、蒜瓣、八角、桂皮和香叶，小火煸炒出香味。香味瞬间弥漫在整个厨房，接着，王浩把煎好的大排重新放入锅中，倒入适量的料酒去腥，再加入生抽、老抽调色调味，翻炒均匀，让每一块大排都裹上漂亮的酱色。
然后，王浩加入了没过大排的清水，放入几颗冰糖，盖上锅盖，转小火焖煮。在焖煮的过程中，我时不时地打开锅盖，给大排翻个面，确保两面都能充分吸收汤汁的味道。随着时间的推移，厨房里的香味越来越浓郁，汤汁也在慢慢变得浓稠。
趁着焖煮大排的时候，王浩从橱柜里拿出面粉，又加了适量的水，还特意拿了个鸡蛋，据说加了鸡蛋的面条会更筋道。王浩把面粉倒入一个大碗中，加了一小撮盐，接着敲开鸡蛋放进去，然后便开始慢慢往里面加水，同时用筷子不停地搅拌面粉，不一会儿，面粉就变成了絮状。王浩放下筷子，用手开始揉面，终于把它们揉成了一个光滑的面团，看着面团那白白胖胖的样子，王浩用湿布把面团盖住，让它静静地醒着。
大约二十分钟后，王浩打开锅盖，看到大排已经变得色泽红亮，汤汁也浓稠得恰到好处。王浩用筷子戳了戳大排，感觉非常软烂，已经熟透了。最后，王浩根据口味加入了一点盐和鸡精调味，然后开大火收汁，让汤汁紧紧地裹在大排上，关火盖上锅盖焖着。
再过了大概10分钟，面团醒好了。王浩把面团从碗里拿出来，放在案板上，案板上已经提前撒好了一层面粉，防止面团粘连。王浩开始擀面了，双手握住擀面杖，从面团的中间慢慢地向四周擀开，面团在擀面杖下逐渐变成了一张圆饼，王浩不断地调整擀面杖的角度和力度，努力让面饼的厚度均匀一些。擀一会儿，就再撒一些面粉，免得面饼粘在擀面杖上。随着面饼越来越大，越来越薄。
面饼擀好后，王浩拿起刀，小心翼翼地把它折叠起来，然后切成了宽窄适中的面条。看着这些粗细均匀的面条，接着，王浩烧了一锅开水，水开后把面条下了进去，用筷子轻轻搅拌，防止它们粘连在一起。不一会儿，面条就煮好了，王浩把它们捞出来，过了一下凉水，让面条更加筋道。
王浩拿出汤碗盛上满满的一碗面条，在舀上勺面汤，再浇点红烧汁，拌上，白水面就变成红汤面，在夹上3片红烧大排，王浩忍不住大口吸溜起面条，面条劲道，喝一口面汤暖心暖胃，咬一口大排口感软嫩。
整整吃了两大碗面条，这才放下筷子，王浩这时想起来还没有给大黄喂饭，看看面条就剩一点，只能给大黄煮上，煮好后把面条用刀切碎点，在夹出一块大排也给切碎，把碎面体和碎大排搅合一起，倒入大黄饭盆里，在舀一勺面汤倒进去。
吃完饭，王浩从卧室里找出一条小毯子，人躺到躺椅上，把毯子盖到肚子上，拿出手机，刷dY看小姐姐，王浩看着视频里穿着清凉的小姐姐搔首弄姿，王浩的气血开始往下涌，王浩赶紧关上手机，闭眼睡觉。
下午王浩醒来并没有立马起来，拿起手机把开传武群@全体人员“大家下午好，我现在喝四物汤，已经没有药效了，你们有推荐的药吗？”。
…………没人回话
“王浩你喝过几种药啊？”陈氏太极-大邮箱
“我现在只喝过这一种，已经对我没有什么用了，我才来问问的。”五步拳-小学僧
“给你推荐一种八珍汤，还有就是你师傅没有跟你讲过这里面的规矩吗？”陈氏太极-大邮箱
“啊～什么规矩？我没有师傅啊，我就自己瞎练的。”五步拳-小学僧
“？？？？？？”陈氏太极-大邮箱
“？？？？？？？”形意-想当只猫
下面跟着一群人发出一排的问号。
“你没师傅？那你怎么练的怎么厉害的。”陈氏太极-大邮箱
“就是感觉身体太胖，太虚，就想着练练武锻炼锻炼身体，别突然猝死了。”五步拳-小学僧
“就tm离谱，我告诉你啊，这药是每家都不一样，在每家都是秘密，这都是每家收钱的宝贝，知道吗，这你就大咧咧的问谁会告诉你啊。”陈氏太极-大邮箱
“…我还以为小说里的都是假的，原来是这么回事，那这八珍汤？是你家的？”五步拳-小学僧
“不是，这八珍汤就是平常的补药，不是秘方，没我家的好。”陈氏太极-大邮箱
“那就谢谢你了，我就下了。”五步拳-小学僧
王浩发完这句，就把手机收起来，从躺椅上起来，洗把脸，开始下午的练武。
王浩来到晒场中，从房根处拿出19块砖，立成一个圈，王浩双脚站上去，开始绕圈，王浩等自己完全适应之后，开始不在绕圈，而是随心所欲的走，忽左忽右，忽前忽后。增加自己的灵活性和平衡性。
修炼两个小时，王浩停下动作，王浩开始修炼铁布衫，一直修炼到了傍晚，停下修炼，王浩看着天空火烧云，如同少女的羞涩的脸颊，王浩忽然用双手拍了拍脸颊，“我这是想谈恋爱了？怎么看个火烧云都觉得眉清目秀的，真是的，还是想想晚饭吃什么才是正经事。”
然而王浩并没有想到晚饭要吃什么，只好去小卖部买了箱方便面回来。
回到家拿出五包面，来到厨房，开火烧油，油热放点细盐打入一个鸡蛋，煎好鸡蛋盛出，倒入清水，烧开放入方便面，撕开调料包倒入，关火盖上锅盖焖上30秒，挑出来浇上汤，把煎好鸡蛋放进碗里。
先给大黄挑好面条，自己在吃，方便面进口面条硬硬的，吃一口煎蛋带着方便面特有味儿。
简单的吃完饭，我好进入卫生间，冲了个澡，再次来到厨房，拿出砂锅熬药。
喝完药，我好回到卧室，盘坐到床上，闭上眼睛，沉下心神，开始修炼太乙金门先天功。