上面有文字介绍此功法在体内经脉的运行路线，还有配图。还好以前老乞丐教的最多的就是这些。萧阳花了一个时辰看了几遍明白了几个道理。
首先修炼第一步就是凝聚神识用于查看自己是什么灵根，然后根据灵根配合功法吸纳天地中的灵气，当然这《乾坤五行诀》自然是不需要，因为此决五种灵根都可修炼，如果不能修炼此决，说明自己没有灵根，与修仙无缘。
萧阳按照此诀默默的修行着。随着萧阳运转功法，四周的灵气不断的向萧阳体内汇聚。通过经脉运行然后汇聚于小腹丹田处。
运行了一个小周天后，萧阳感觉体内经脉十分麻痒，还差点断了修炼，还好很快静下心来，待周天结束才停下修炼。
“按照此决所说，练气期就是吸纳天地间的灵气汇聚于丹田，然后用丹田灵气冲刷身体排除体内杂质和扩展经脉，每排除一次杂质和扩展一次经脉都会提升一个等级，每提升一个等级，修炼速度都会快上许多，但是相应的，体内的杂质和经脉会随着杂质越来越少，经脉越来越宽，下次排除杂质和扩展经脉会越来越困难。”萧阳拿起书籍又翻看了翻说道。接着又继续修炼起来。
很快，萧阳就这样不知饥饿的修炼了三个时辰后，突然感觉全身舒坦，本来因为一天没吃东西而饥肠辘辘的肚子也没那么饿了，身上因为掉下悬崖的刮伤也不疼了。不过全身却散发着一阵一阵的恶臭，萧阳没被饿晕，差点被自己身上的恶臭给熏晕。
“按照此决所说，我现在应该是炼气期一层了吧！这修仙这么简单？”萧阳兴奋的说道。然后站起身来。
可是刚起身萧阳就感觉自己特别轻盈，而且还能看见洞外面一两丈远树叶的纹路。萧阳来到洞口，发现这个世界也完全不一样了，到处都是五光十色的斑点。
“难道这就是修仙之后的样子？这些斑点难道就是灵气？”萧阳高兴的说道。
“掉下悬崖快一天了，还没有探索这崖底呢，得去找找有没有吃的喝的，要是能洗个澡就好了，最重要的还是得找到出去的路，也不能在这里修行一辈子。”萧阳说道。
可是转了一圈，别说洗澡的水了，萧阳连口喝的都没找到。
萧阳躺在一片草地上，嘴里叼着一根不知名野草看着头顶的紫雾一阵无语。萧阳无奈只得又回到洞里，拿出包里的干粮啃了两口。然后又拿出袋子把玩。
“这么小的袋子是装什么用的，不会是宝物吧，这位修仙者都变骷髅了，这袋子还这么新。”说着就用刚修炼出的一点灵气渡入到袋子上。
可是接下来的事情着实让萧阳又惊又喜。
只见袋子口哗啦啦的掉出来一大堆东西。这些东西有瓶有罐，还有草药，几把兵器，几本书籍，还有许多闪闪发光的石头，最主要的是有好几个水袋。
“这修仙之人的东西果然不一般，一个普通的袋子竟然能装这么多东西，刚才还纳闷呢，我还以为你这一生所得就一本功法一个小袋子，原来袋里另有乾坤。”萧阳高兴的道。接着就拿过一个袋子猛灌了几口。
可是萧阳哪里知道，修仙之人哪有什么普通的东西，这一顿猛灌，让他在鬼门关来回走了好几次，差点就爆体而亡。
聚气灵液，用于辅助练气期后期及以上的修士修炼，用数十种普通灵草加上几种珍贵灵草炼制而成的灵液。平时修炼也只是喝一口就要打坐几个时辰来消化灵液之中蕴含的灵气，但是却被萧阳当成普通泉水用来解渴了，对于刚在练气期一层打转的萧阳来说，无疑是灵丹妙药。
此刻萧阳早已是满脸通红，只觉一股热气在体内扩散冲击着四肢百骸，萧阳立刻盘膝而坐，疯狂的运行着《乾坤五行诀》来炼化灵液中的灵气。然而刚才喝的实在太多，此刻经脉丹田都传来胀痛之感。从外面看就像是有东西在经脉里面钻来钻去。萧阳极力忍耐，额头大颗大颗的汗水不停的滑落，经此一事后，萧阳对修仙者的东西尤为谨慎。
不一会，萧阳的皮肤表面已经有了淡淡的血珠，浑身也在不停的颤抖，正在这危急时刻，萧阳脖子上挂着的白色玉佩发出的光芒更加强烈，然后随着萧阳运行功法，也跟着进入萧阳体内，光芒经过功法在经脉之中运行，渐渐的平复了萧阳经脉和丹田的胀痛之感。这一修炼就是一天一夜。
修炼了一天一夜，萧阳的呼吸逐渐变的平稳。某一刻，萧阳收功慢慢的睁开了眼睛。想起昨日的所为也是一阵后怕。自己差点就爆体而亡了。
萧阳拿起掉在地上的水袋道：“看来，这修仙之人的东西都不简单，谁成想这水袋里装的东西竟然这么厉害，就喝了几口就让我突破到了练气二层，而且感觉已经很接近练气三层了，以后对于别的修仙之人的东西得多放个心眼。老乞丐信上说修仙之人特别难缠看来说的真没错。”说着转头看向地上的一大堆东西。
首先萧阳把那些瓶瓶罐罐和水袋放在一边，吃一堑长一智，同样的当萧阳可不会上第二次。
几把兵器有刀有剑，萧阳拿在手上把玩了一会心想：这该不会是什么神兵利器吧。萧阳把刀剑都抽出半截观看，发现剑身都是灵气逼人，而且都发出不同的各色光芒，显然都并非凡品。
接着萧阳又把全部书籍都拿到旁边一本一本的翻看起来。书籍共有五本，一本《丹草目录》里面记载了许多灵草灵药的介绍。一本火属性修炼功法，一本炼丹入门手札，里面记载了初入炼丹的一些要诀和几种适合练气期修士服用的丹方。还有一本里面记载了几个练气期可以修炼的法诀，如火球术，水球术，土刺术等低级法诀。最后一本介绍了一些，这石家族长的所见所闻，和一些修真界的常识。