等到真的开始修炼体术，漩涡鸣人便是彻底放下心来。
不过是一些普通的锻体之术。
确实不像是什么家传的不外传的秘术。
什么俯卧撑……
仰卧起坐……
长跑等等等。
“体术的根本在于一副强大的身体。只是锤炼身体，是一件十分困难的事情。而且体术系的忍者，纵使再强大，也比不过忍术系和幻术系的忍者，这是因为人的身体再怎么训练，也不可能抵挡得住各种强大的武器，比如一把锋利的刀。所以，如非特殊情况，不然一般不会有人选择走这条路线。不过，虽然体术的作用不大，但很多忍术施法需要时间，所以还是需要一定的体术对抗，所以体术也是忍者的必修课。只是没那么重要罢了。”
山中井野解释道。
她不想鸣人走错路。
体术在初期是很占便宜的一样术。
特别是在忍者掌握强大的忍术之前。
或者说，忍者在掌握强大的忍术之前，体术也可以说是忍者唯一的杀手锏。
对于一般的忍者而言，体术的重要性不言而喻。
可对于鸣人这个人柱力而言。
他未来必是不缺强大的忍术的。
所以把时间花费在体术的修行上无异于是在浪费时间。
当然，就像她说的，体术虽然在忍者必修的项目中重要性不高，但想要成为一名强大的忍者，体术必也不能太弱，所以还是有修炼的必要性。
漩涡鸣人深知井野这样大家族出身的，对修炼的认知是要强于很多普通人，所以对井野说的这些东西，听得很认真。
“当然，体力也是合成查克拉的必要的条件，所以有一副强大的身体，对学习忍术也会起到事半功倍的效果。而想要有一副强大的身体，一是靠练，二是靠吃。”
山中井野将一些重点讲明之后。
开始教漩涡鸣人怎么锻炼身体的各个部位。
她手把手教学。
“一个部位，也不能多练，因为人身体的恢复的速度是有限制的，一旦你练的数量太多，不但不能练出来一副强大的身体，反而有可能将身体练伤。若是你有一个经验老道的老师，他会指点你该怎么练，我虽然懂得怎么练身体，但不懂该怎么去分配量，所以练的话，最好是保守的量去练，免得将身体练伤。最好是今天练这个部位，明天换一个部位去练。”
漩涡鸣人点了点头，表示明白。
等到开始练。
说是保守的量。
却也练的他咬牙切齿。
他练的是胳膊。
分别用不同的俯卧撑去练。
直到整条胳膊练到开始打摆子。
山中井野才让他停下。
漩涡鸣人瞬间瘫倒在地。
他气喘吁吁道：“井野老师，你不是说要保守的去练，这能叫？”
山中井野道：“教我这些的老师说过，一定要练到彻底力竭，才能停下，这样效果才会好。我之前就是练到你这情况，老师才让我停下。信我，按着这套法子练，不出半年，你就可在身体上胜过能本同学。”
漩涡鸣人懵了一下，下意识问：“能本同学是谁？”
山中井野道：“就是昨天把你揍的面目全非的那位。”
“哦，是胖球啊……”
山中井野想了想，本来作为平等的两个人，她不该对鸣人的礼貌方面指手画脚。但既然她心里头把鸣人弟弟，自然不能看着自己的弟弟走了歪路。
便是道：“不要再叫能本同学胖球了。”
漩涡鸣人道：“为什么，他还老叫我妖狐呢！”
呃。山中井野才回想起来漩涡鸣人叫能本和夫胖球的缘由。好吧。她是信奉以牙还牙派。那没事了。
山中井野坐在走廊处。让鸣人坐过来，背朝上躺在走廊上。
她则跪坐一旁。
学着之前老师替自己按摩的手法帮鸣人揉按酸软的两条胳膊。
漩涡鸣人只觉得被按过的地方麻麻的舒服极了。
二人虽然嘴上喊着喜欢佐助喜欢小樱的。
但对于男女之事其实懂得也是不多。
至于男女之防更是没有。
忍者本就经常碰碰撞撞的，如果在意这些，女的就别当忍者了。
等到揉按的差不多了。
山中井野又让鸣人做仰卧起坐。
直让他再也不能起身。
这才让他停下。
她又用同样的法子替鸣人按揉肚子。
直让鸣人舒服的眯起眼睛，想睡觉。
“好舒服啊，井野。”
“叫姐姐。”
井野虽然受过体术方面的训练，但身体未必比自然成长的漩涡鸣人强过多少。她虽然深知体术的重要性。身为女孩，但毕竟出身忍者世家，也是该要吃这些苦的。只是她家父母大人，不想让她过早吃苦，所以在这一块并没有对她太过严厉。所以她训练时多数是偷懒的。身体虽然比鸣人强一些，但也强的有限。这刻替鸣人按摩了接近半个小时，已是两手酸软，再也按不动了。
便是拍了一下鸣人的肚皮，道：“行了，起来吧。”
漩涡鸣人连忙坐起。
他收拾了一下被弄乱的衣服。
问山中井野：“话说，为什么要用这种法子去练体术，有什么说法？”
他跟随男人学了许多东西。其中一项东西便是打破砂锅问到底，对于不懂的东西。不能只知其然，还要知其为何所以然。
山中井野自也有过同样的疑问，为何练身体，却要用这种法子去练，她也用同样的问题去问过当时教自己体术的老师。
而体术老师给她的回答是。
“动物是很神奇的一种存在。它会为了适应生活的世界，不断的去改变自己的身体结构，以确保更加的适合在这个世界生存。人也是动物的一种。自然，人也有同样的特性。当你不同的破坏身体的各个肌肉时，你的身体会受到欺骗，认为，你的身体无法在现在的这个世界生存，所以它在修复的时候，会尽可能的让这些肌肉变得更加强大。每次破坏，都会使身体在得到修复过后，更加强大一分。不过人的身体终究是有极限，但你的身体到达这个极限后，你再去破坏，就没法再往上走了。”
“不过，一般人也练不到这个极限。甚至需要特殊的法门，才能将人的身体力量运用到极致，据说有一种叫做‘八门遁甲’的体术，可将人的身体力量发挥到极限。只是因为是强行去使出自己的极限，所以对身体的破坏力也很大，是一门伤人伤己的体术。实非什么精巧的术。”
山中井野学着当时老师的语气表情把当时老师说给她听的那些话原封不动的说给漩涡鸣人听。
漩涡鸣人听后若有所思。
“我说，井野……”
“叫姐姐。”
“我记得不错的话，医疗忍术能够做到恢复伤口的效果，其根本原理是活跃身体的细胞，让身体的细胞代谢能力提高，以达到快速愈合的效果。换而言之，如果我通过训练的方式，将身体破坏，再用医疗忍术加速身体恢复的过程，是否就可以将身体变强的时间大大的缩短？”
山中井野想了想道：“我也不懂。但是既然是欺骗身体，如果医疗忍术能有这个效果的话，不如把肌肉直接用物理的方式破坏个七七八八，再用医疗忍术去治愈，不是见效更快？”
漩涡鸣人沉吟道：“可能是这种方法，没有办法欺骗到身体。”
“倒也有这种可能。不过……”山中井野本身对体术就不感兴趣，自然也没有热情去和漩涡鸣人探讨这方面的东西，“医疗忍者可是非常稀缺的，就算这种方法有效，你也不可能找到一个医疗忍者配合你去做这件事。”
拿医疗忍者去给自己训练身体……
别说漩涡鸣人这种被放养的人柱力。
就是她这个出身大家族的千金大小姐，也办不到这么奢侈的事情。
漩涡鸣人想了想，说道：“这倒也是……”
但是又想，医疗的忍者的目的是通过忍术让伤者的伤口尽快治愈，他只是要让细胞活跃，加快肌肉恢复的速度，不需要跟治疗伤者那样让细胞处于极致的活性化状态，只要能让细胞比平常更活跃就行了……
换句话说，也许他用不到太专业的医疗忍术。
只要明白医疗忍者能够让人的身体细胞活跃的原理……
说不定，不需要学会治疗忍术，也可做成他想要做成的事——加快身体的细胞代谢能力，让因为锻炼被破坏掉的肌肉尽可能快的恢复。
山中井野与漩涡鸣人交往甚久。
知道他的性子，一旦认定一件事，很容易做过头。
想到自己的体术老师教自己的东西。
特别是其中的一项注意事项。
便是说道：“你回去的时候，千万不要自己加练，一定是要在我的眼皮底下练。我刚才也说了，锻炼身体，如果超出了一定的量，不但不能使身体变强，反而有可能伤到身体。你要是私底下偷练的话，我没法判断这个量的边界在哪里。万一练出问题来，到时候后悔也来不及。知道了吗？”
若是以前的性子，漩涡鸣人必然是嘴上说好，私底下该怎么加倍努力怎么加倍努力，但从男人那里学了欲速则不达和讲科学这两样东西，深知很多东西非靠意志就能解决，所以对于山中井野说的注意事项，很是放在心上。
郑重其事地说道：“我会遵守的。”
山中井野望着漩涡鸣人认真表情的脸蛋，恍惚了一下，从鸣人的脸上，已见不出之前那个爱调皮捣蛋的鸣人的半点影子来。
只是这严肃的表情，叫人想要欺负。
便是伸出两只手一只手抓住他一边的脸蛋，用力往两边掰扯。
“还有，以后要叫我姐姐，知道吗！”
漩涡鸣人没有家人，而井野待他却也如姐姐一般，当然有句话叫长姐如母，从井野的甚至，他不仅感受到有一个姐姐的感觉，甚至偶尔能感受到有妈妈的感觉……
特别是别人欺负他时，井野挺身为他教训对方的时候。
“姐姐……”
漩涡鸣人因为被扯着脸，说话漏风， 姐姐二字说得不甚明了。
却也让山中井野心里觉得喜欢。
她放开鸣人的脸蛋。
“刚才说了，练身体，一是要靠练，二便是要靠吃，你回去，肯定是又吃泡面，泡面没有营养，可养不起你这种高强度训练后的身体。以后你也在我家吃饭吧。”
漩涡鸣人已经不是那个什么都不懂的小孩。
对于钱的作用非常清楚。
尤其是经过男人的那日教学后。
他不过是一个人人讨厌的妖狐。
山中家却待他这般好。
这让他有点想吸鼻子。
山中井野见出来漩涡鸣人在想什么。
又扯起来漩涡鸣人的脸蛋。
“你都叫我姐姐了，我还能让你饿着吗，笨蛋鸣人。”
正当此时。
一道身影从院外走进院子。
是山中亥一。
山中井野的父亲。
也是山中家的族长。
二人连忙见礼。
山中亥一点了点头。
说道：“吃饭了。”
山中井野拉着鸣人的手。
“走吧。”
山中亥一虽是始终一副扑克脸。
但漩涡鸣人深知这副扑克脸下是一颗宽厚的心。
对他甚是温柔。
方才被山中井野所感动。
这刻还处于感动状态下。
便想着认认真真的谢过一直待他这么好的山中亥一。
只是以往他甚少和山中亥一交流过。
仔细想来竟一次没称呼过他称呼……譬如伯父之类。
当然，也是因为他实在不知要怎么称呼山中亥一。
今日心里真将山中井野当作了自己姐姐。
加上这刻在感动状态下。
脑子稀里糊涂的。
竟大声道：“一直以来，多谢您这么照顾我，父亲大人！”
山中亥一先是一愣。
对于鸣人的性子自然也是有些了解的。
只是这个了解未免过时了些。
估计是和自家女儿日久生情。
又不知在哪学来的，该叫自己喜欢的女人的父亲也称为父亲。
所以此刻才叫他父亲。
这让他很是不悦。
“我可没说过，要把我的女儿交给你。”
山中井野与漩涡鸣人相处日久，自然知道漩涡鸣人为什么会叫自己父亲父亲大人。
本来还想着看笑话。
可听见父亲的话，便再也笑不起来了。
她娇嗔道：“鸣人不是那个意思，父亲大人。”
漩涡鸣人则是更加的糊涂，他不过是认了山中井野当姐姐，那姐姐的父亲，自然也是他的父亲，所以才有方才那一句父亲大人。
可山中亥一为什么要与他说那句话。
至于山中井野为什么要害羞，他更不明白了。
好在山中井野很快解释清楚原因。
山中亥一也明白过来自己是误会了。
哈哈一笑：“倒是我误会了。我还担心着自己的宝贝女儿，会被这小子骗走，正想着以后再不让这小子来家里了。”
山中井野娇嗔道：“你还说！”
“行了，不说了，不说了，吃饭。”
而漩涡鸣人则始终处于懵逼状态。
是夜。
漩涡鸣人在山中井野家住下。
他实在是对治疗忍术能不能加快身体变强的进度之事太感兴趣。
只是这些东西一般都是老师口述，没有文字记载。他又不受老师欢迎，恐怕私底下去问，很难有老师替他认真解答这些问题。山中家虽然不擅长治疗忍术，但有不少治疗忍术的卷轴，兼且有原理部分的课本。
从山中亥一口中得知山中家有这些东西。
他便是死皮赖脸的求着在山中家住下。
他研究课本。
直至深夜。
那头山中井野早已睡下。
只是起夜（上厕所）的时候见漩涡鸣人这边灯光还亮着，便是偷摸着过来瞧了一眼。
见漩涡鸣人扒在一堆书上睡觉。
柔肠微动。
却也没将之叫醒。
只是拿过来薄被，给他盖上。
见着漩涡鸣人睡觉的模样，觉得可爱极了。
便是偷摸摸了几下额头。
又觉像是块蛋糕。
禁不住用着牙齿在上面轻咬了下，想要尝尝是什么口感。
只是牙齿刚碰到鸣人的脸蛋，便觉自己这做法实在是过于羞人。
她的确没有男女方面的想法。
只是因为鸣人睡着的模样太过可爱。才会有如此的想法。
牙齿轻碰了一下又立即离开。
大约是白天练的实在累的不行。
又或是在山中家因为太过舒适没有了警惕。
她这般动作漩涡鸣人始终没有醒来的迹象。
她怕吵醒鸣人。
又捅了两下鸣人的脸蛋。
这才偷摸的离开鸣人的房间。