吃过晚饭后，云天看着女儿闷闷不乐的样子，内心叹息。
知道她这是被打击到了。
对于普通人而言，刚开始看不懂功法实在太正常了。
毕竟还没有气血，没办法按照书中的内容去实践。
她伸手轻轻揉了揉云青瑶的头发，安慰道：“青瑶，每个人的路都不一样。”
”或许只是这本功法不适合你。“
”等爸挣到钱，再给你买其他功法。“
云青瑶点了点头。
云青峰也凑了过来，大大咧咧地拍了拍妹妹的肩膀：“青瑶你放心，以后我会保护你的。”
他咧嘴一笑：“等你哥我成了武者，谁敢欺负你，我第一个揍他！”
云青瑶听了，内心也充满了斗志。
暗自下定决心，以后一定要更加努力修炼。
她很清楚，气血之力才是武者的根本。
只要气血足够强，就算功法武技差一点，也能靠蛮力碾压对手。
云青瑶在心里暗暗给自己打气：一定要在气血上超过哥哥，超过父亲。
这时，云天也将自己脑海中关于《淬体功》后续的理解说了出来。
他想趁热打铁，把自己第一层大成的经验全部告诉儿子，让他能走得更快一些。
“青峰，后面的要点是这样的……”
他把自己脑子里多出来的那些理解，一条一条地说出来，比刚才更加详细，更加深入。
从气血运行的节奏，到每次淬炼的力道把控，再到不同阶段的注意事项，讲得清清楚楚。
但这一次，云青峰听完后，却没有像刚才那样顿悟。
他皱着眉头，嘴里念叨着父亲说的话，手指在空中比划了几下，最后还是摇了摇头。
“爸，你说的这些我能听懂。”他有些沮丧地挠了挠头，“但感觉像是隔着一层毛玻璃，看得见摸不着。”
云天点了点头，心里虽然有些遗憾，但也觉得正常。
淬体功入门之后，再往后的修炼，光靠理论理解是不够的。
必须要有气血作为基础，一遍一遍地在体内运行，用身体去感受，用实践去验证。
儿子现在连气血都感应不到，自然没办法理解后面那些需要气血配合的内容。
“没关系，慢慢来。”云天拍了拍儿子的肩膀，“你已经做得很好了，等你能感应到气血了，后面的东西自然就通了。”
云青峰点了点头，脸上的沮丧一扫而空，重新变得干劲十足。
“爸，那我们现在能不能吃气血丹？”他的眼睛亮晶晶的，满是期待，“我想试试看，吃了之后能不能感应到气血。”
云青瑶也抬起头，眼睛同样亮得发光：“我也想试试。”
云天看了看窗外。
天色已经暗了下来，夕阳的最后一抹余晖正从地平线上消失，路灯一盏一盏地亮起来。
“今天刚出院，先休息一天吧。”他皱了皱眉，“吃完气血丹要配合锻炼才能吸收，你们今天又是出院又是搬家的，太累了。”
“不累不累！”云青峰直接从沙发上蹦起来，原地跳了两下，“你看我精神多好！在医院躺了一个星期，骨头都生锈了，再不活动活动就要发霉了。”
云青瑶也站起来，一脸认真地说：“爸，只有不到一个月就要高考了，一天都不能浪费，我们现在底子差，更要抓紧时间。”
云天看着两个孩子那副迫不及待的样子，有些哭笑不得。
他想起自己年轻的时候，也曾有过这样的热情。
那时候刚穿越过来，对未来充满希望，觉得自己一定能成为强大的武者。
可惜现实残酷，没背景没资源，连武道的大门都摸不着。
现在，这份热情传到了孩子身上。
“行吧。”他叹了口气，拿起桌子上的瓷瓶，倒出两颗气血丹，一人一颗，分给他们。
他叮嘱道，“吃完之后去楼下跑步，让药效随着气血流动散到全身，跑不动了就停下来歇歇，别硬撑。”
兄妹俩接过丹药，小心翼翼地放进嘴里，就着水吞了下去。
云青峰咂了咂嘴：“没什么味道，还以为会很苦呢。”
“你以为吃药呢？”云天笑着摇了摇头，“走吧，下楼。”
家里没有锻炼器材，跑步是最简单也最有效的锻炼方式。
楼下的小区花园很宽敞，绕一圈大概有两三百米，地面铺着塑胶跑道，跑起来不伤膝盖。
三人出了门，坐电梯下楼。
夜色已经完全降临，小区里的路灯亮着橘黄色的光，草坪上的自动喷灌系统正在工作，细密的水雾在灯光下闪着碎银一样的光。
云天带着两个孩子来到花园边的塑胶跑道上。
“先慢跑，别着急。”
“让身体慢慢热起来，药效自然就发散了。”
三人并排开始跑。
云天的步伐稳健，呼吸均匀。
他虽然瘦，但二品武者的底子在那里，这种速度对他来说跟走路没什么区别。
云青峰跑在父亲右边，刚开始的时候还精神抖擞，步子迈得很大，但跑了不到两圈就开始喘粗气，额头上的汗珠一颗一颗地往下滚。
他在医院躺了一个星期，身体本来就虚，能跑起来已经不容易了。
云青瑶跑在父亲左边，速度不快，但步伐很稳。
她这两年虽然一直在家里照顾父亲，但每天忙里忙外，打扫卫生、搬运杂物，体力倒还不错。
没过多久，云天脑海中突然响起一道清脆的提示音。
【叮，来自云青瑶的力量返还：＋10气血之力】
云天脚步一顿，差点被自己的脚绊倒。
他稳住身形，继续跑，内心却是惊讶不已。
“十点？这才开始跑多久？”
还没等他反应过来，又一道提示音响起。
【叮，来自云青瑶的力量返还：＋10气血之力】
紧接着，第三道，第四道，第五道。
一连响了五声，几乎没有间隔。
云天的大脑一片空白。
也就是说，女儿在不到半个小时的时间里，吸收了五点气血之力。
一枚气血丹总共才蕴含二十点气血之力，她半个小时就吸收了四分之一。
这是什么速度？
云天的心脏砰砰砰地跳了起来。
他下意识地转头看向女儿。
云青瑶跑在他旁边，步伐依然很稳，呼吸均匀，额头上微微见汗，但神色平静，甚至还有余力跟哥哥说话。
“哥，你还好吧？要不要歇一会儿？”
或许是气血丹的缘故，她跑起来格外轻松。
云青峰气喘如牛，弯着腰，双手撑在膝盖上，脸涨得通红，“我……我还能跑……”
云天收回目光，压下内心的震惊，继续跑。
接下来的几个小时里，提示音陆陆续续地响着。
到最后，三人停下来的时候，云天打开系统提示，看了一眼总账。
云青瑶返还的气血之力：200点。
云青峰返还的气血之力：50点。
也就是说，女儿在这几个小时里，吸收了整整二十点气血之力。
一枚气血丹的全部药效，被她一次性吸收得干干净净。
而儿子吸收了五点，大约是一枚气血丹的四分之一。
云天内心激动。
他没想到，女儿的修炼天赋竟然也如此变态。
儿子悟性惊人，女儿修炼速度惊人。
两个孩子，都是万中无一的修炼天才。
云天看了一眼系统面板。
【宿主：云天】
【年龄：43】
【修为：二品后期】
【气血之力：843】
【精神力：0】
【功法/武技：《淬体功》】
【《淬体功》第一层：100/100（大成）】
【关联人：云青瑶、云青峰】
此时，他的修为已经来到二品后期，再有一百五十多点，就能突破三品了。
他看着面前两个孩子，嘴角的笑意怎么也压不下去。
“行了，今天就到这儿。”他拍了拍手，“回家，洗澡睡觉。”
“明天还要去学校报到呢？”
云青峰从长椅上挣扎着站起来，腿有点软，扶着妹妹的肩膀才站稳。
“爸，我明天还能跑。”他一脸不服气地说，“今天就是刚出院，状态不好，等我缓过来，肯定比今天跑得多。”
云青瑶在旁边偷笑：“哥，你先站稳了再说吧。”
“你哥我稳得很！”云青峰嘴硬，脚下却晃了一下，差点摔倒。
云天笑着摇了摇头，一手揽住一个孩子的肩膀，带着他们往家的方向走。