回到家，三人先后洗漱一番，走了一天两人已经没有精神了，就各自休息去了。
命：73
体：6
精：6
悟：6
技能：五步拳圆满、吐纳功圆满、梅花步法圆满、排打功圆满、少林六步拳圆满、八极拳圆满、铁布衫高级（470\/500）、鹞子翻身高级（480\/500）、太极拳高级（360\/500）、太乙金门先天功高级（420\/500）。
翌日
凌晨，王浩醒来，照常看一眼面板，发现轻功熟练度还涨了10点，想了一下就知道怎么回事了，自从梅花步法圆满后，王浩行走就一直用轻功的发力方式，所以才会没有专门练鹞子翻身，熟练度才会增加。
王浩还是选择跟昨天一样凌晨练内功，王浩感受一番“先天功圆满的话内力应该能够到一甲子。
王浩这一次没有睡回笼觉，穿好衣服，洗漱好，回到卧室，慢慢打起太极拳。
到了6点王浩走出卧室，各个房间敲门叫人起床，只不过王浩没有进房间叫人，就在门口敲门，等有人答应就走了。
周扬一脸郁闷的走出来，“怎么了？”张震关心的问道。
“没事，可能昨天走了一天有点累了。”周扬说着就进入卫生间洗漱去了。
洗完了出来，周扬就走到王浩身边问道“你今天怎么没有进去叫我？”。
“你又不是美女，我干嘛要进去叫你！”王浩斜睨了周扬一眼说道。
“你………，算了，话说练武真会………”周扬说着还朝着王浩下面看了一眼。
“我艹，你想干嘛？我tm那是以前人胖，现在人瘦下来了，我tm练的是正经武功。”王浩捂着下巴无语的说道。
“你干嘛今天非要我进你房间？”王浩说着想了一下就知道怎么回事了。
“你真变态，还非要给我来一次，辛亏我防着你这一手呢。”王浩警惕的说道，接着又说道“今天你给我什么东西我都不会要的。”
“不是，你说你练正经的，那不正经的呢。”周扬猥琐的问道。
“什么话，什么不正经的，我一身正气我能去看那种东西吗？”王浩说着还挺了挺身体。
“说啥呢？”张震也洗完出来了。
“他练不正经的武功，不教我们。”周扬对着张震告状。
“放屁，我从来没练过。”王浩解释道。
“你看，你看，你没否认你看过。”周扬叫道。
“你…你…，我反正没练过。”王浩急忙说道。
“那正好，咱们仨一起练啊。”张震帮腔道。
“不能练，为了你们好，俗话说身怀利器，杀心自起。这玩意不能练的。”王浩继续解释道。
“真不能练？”周扬张震齐齐看着王浩。
“我也没练过，我也不会练，练练五步拳锻炼一下身体就行了。”王浩说道。
“来～来，咱们一起练趟五步拳，就出发吧。”王浩跟两人说道。
王浩说完就练起五步拳，两人也只好跟着王浩练起五步拳，练了一趟五步拳，身上凉意也散了，三人坐上车出发继续游玩。
“咱们今天去古淮河生态景区。”王浩对着两人说道。
“行哦，我看看要多少时间。”周扬打开导航搜索一下，“一个小时还行”，接着说道。
“油还够嘛？要不要去加个油啊？”王浩问道。
“那我们路上看见有加油站加个200块，这几天都够用了。”周扬看一眼油表说道。
“加满吧，人家车都借给你了，总不至于把油全用完了吧？”张震接着说道。
“行，就加满，钱我来出。”王浩说道。
花了1个小时三人到了淮市市区，“咱们找地方吃早饭吧，淮市的早饭还是蛮有特色的，有长鱼面、鱼头面、拆骨面、蟹黄汤包、牛肉生煎等等。”王浩看进了市区就说道。
“那走吧，知道那家是老店吗，咱们去老店吃。”张震说道
“那就是开元路上有家孙家面馆，真正的百年老店，走去。”王浩说道。
不愧是百年老店，长鱼软嫩丝滑，汤头浓厚，面条劲道，然后三人又去河下古镇文楼吃了鲜灵的蟹黄汤包，吃了外酥里嫩的牛肉生煎。
吃完早饭继续往古淮河生态景区，古淮河两岸绿树成荫，花草繁茂。设有多个观景平台，可近距离观赏古淮河风光，同时还有文化展示区，展示古淮河的历史文化。
一上午三人逛了一圈，又在市里吃了午饭，吃好午饭，找了个加油站，油箱加满，把车子停到不碍事的地方，三人就随便找了个酒店，开了钟点房，休息1个小时，再次出发去涟漪湖黄嘴白鹭省级自然保护区。
一路上三个人走走停停，花了1个半小时才赶到涟漪湖黄嘴白鹭省级自然保护区。
涟漪湖黄嘴白鹭省级自然保护区地处徐淮平原东部，淮河下游，非黄河与六塘河之间，是我国东部鸟类迁飞滞留的必经之地。
这里地势平坦，处于暖温带和亚热带气候过渡带，四季分明，雨热同季。保护区内森林覆盖率达80%以上，水资源充足，水面占比72%，湖泊、沟塘众多，湿地资源丰富，为鸟类提供了良好的栖息场所和食物来源。
有鸟类资源16目33科15种，其中国家一级保护鸟类丹顶鹤，国家二级保护鸟类黄嘴白鹭、大天鹅、小天鹅等10种。此外，还有林木树种137种，水生植物30多种，鱼类80种。（摘自对于涟漪湖黄嘴白鹭省级自然保护区的介绍）
废黄河“三百”工程：从1992年开始实施“三百工程”，已建成以杨树为主的生态成片林和以苹果为主的经济林，形成了独特的生态景观。
接下来几天三人还去了，周总理故居，今世缘旅游景区，苏北小延安军旅小镇旅游景区，淮市府署，中华漕运博物馆，洪泽湖古堰景区，白马湖旅游度假区。
时间到了10月7号，周扬张震两人早早就收拾好行李。“走吧，我们上午，还能到县里给你们买点礼物？”王浩对着两人说道。
三人把行李放到车里，然后把车开到王瑞的早餐店门前，三人下车进入早餐店，“你们自己想吃什么自己叫。”王浩对着两人说道。
“王哥，车给你送过来了，到时候麻烦你打电话叫你朋友过来取车吧，对了借了这么多天，我们也不好意思，就给车把油加满了。”王浩对着王瑞说道。
“拿三笼包子，你们好吃什么说吧，还客气上了。”王浩先对王瑞说着，又转头对着张震他们说。
“三笼包子还不够啊，我一笼包子就够了。”张震说着。
“嗯，我也是。”周扬接着说道。
“我去，这三笼包子是我的，你们要吃自己叫。”王浩说道。
“你tm真能吃，这几天我算看出来了，练武唯一的好处就是随便吃，不怕长胖。”周扬说道。
“王哥，麻烦再拿两笼包子吧。”张震客气的说道。
三人吃完饭就拉着行李往外走，“王哥记得，打电话叫人过来取车啊，我记得他说这几天等着用车呢。”王浩对着王瑞边说边走。
走到大路边，王浩拿出手机叫了一辆出租车，三人边往前走边说着闹着。
滴～滴～
王浩三人听见声音回头看去，只见一个30来岁的女人开着出租车来到他们身边“师傅，你们是去县里？，是的话走啊。”
王浩看了一眼手机“我已经叫了辆车了，马上就来，你走吧。”
“行吧。”女人把头缩回驾驶室把车开走了，没一会又一辆出租车停在他们面前车窗放了下来“是尾号3234嘛？”司机师傅问道。
“对，是我们。”王浩回答道。就把行李放到后备箱。
下了车，“咱们就带着行李来回跑啊！”周扬不情愿的叫道。
“那咱们找个酒店，把行李存着吧，然后在逛。”张震说道。
存好行李，三人先到买特产店里买了十块鸡糕，十根捆蹄，然后又去专卖云锦的店，一人买了一把500块钱的折扇。
来来回回时间也到了10点了，走吧差不多该上车了，三人到酒店把行李箱拿出来，坐了3分钟就到了高铁站。
在高铁站里等了20分钟，开始检票，“行了，走吧过年的时候，我回去找你们出来玩。”王浩对两人说道。
“等明年还到你家来玩，到时候就在附近玩，不去景区玩了，太累了。”张震说道。
三人这几天如同特种兵般急行军，虽然各个景区都去玩了，但是都没玩尽心。
王浩看着高铁离去，还有点伤感，在原地看了会，笑了一下，就往回家赶。