修心比修行更重要，而修身必先修心，心到佛到，心至佛迎。
晨钟鸣响，汉禹侍奉恩师石妙兴坐禅，然后与众多师友一起，开始诵经写经，办理寺内杂务，一心向佛，潜心修行。
夜晚，师傅开始讲解兵书，从孙子兵法开始，一章一节，字字入心。然后抄写默诵，必得师傅认可才告罢休。
上山采药，下山搭脉，为师友疗伤治病，汉禹也已经进入法门 ，得心应手，茂林寺内外，名声鹊起，深得方丈赞许。
而师傅却不传任何武功，每天除了这些日常事务，就是早晚半个时辰的大鹏展翅演练，师傅每每讲完要领，就与汉禹一前一后操演，绝不多说一个字，直到上下相随，左右相随，内外相随，每一举动做到称心如意。
而以静制动这个词，也让汉禹的认识达到了一个新的境界。
大鹏展翅，一个非常简单的动作，汉禹的感受从不理解到完整把握，从浅入深，从静做到了动，再从静做到动，最终到了静，得到了师傅一个“完美”俩字的评价。
他还是那么沉默寡言，除了对方丈讲述过与查理的事情前后经过，再未与任何他人讲述过，就那么埋头跟师傅练功，也不提及练武功的事情。
师傅自有师傅的道理，循序渐进是一条必由之路，心浮气躁必然影响修行，武功也是这么一个过程。
三年时间，白驹过隙，他长高了不少，文采内功也都大步。
长进孙子兵法与李卫公问对 ，他背得滚瓜烂熟，而且一手颜体字，在d大鹏展翅功法辅佐下，更是叫人佩服，雄健洒脱，力透纸背，是别一种风采。
大鹏展翅一法，更是练的膀阔腰圆，手掌浑厚，五指圆润，迥然不同于一般武人常见的手指粗糙如树皮，甚至骨骼变形，反倒是男人女相，双手柔软如凝脂。
但是 ，偶尔出手，便如同绵里裹铁，极为沉重，五指抓树皮如女人绣花，插沙袋如探囊取物，平常却宛如常人，毫无武人风姿。
他少年时候感到疑惑的师傅摘取枯枝的动作，现在也已经运作娴熟，按照师傅的说法，那不过是入门功夫，现在的汉禹也有了这个感受，的确是入门的筑基功夫。
修炼内功，远胜于外功的修炼，而内功强，则外在安详， 处事态度更加圆润，没有那种咄咄逼人的劲头。
这是一个脱胎换骨的过程，是重塑了一个全新的广朋，正如名字的转变一样，他是真正的汉禹。
家里托人送来几次信，有一次 ，竟然是他老同学李嘉财送来的。
汉禹看到他之后 ，心中也是吃了一惊，虽然个子高了，但是人也黑了不少，只是瘦了不少，十几岁的人 ，手上竟然有老茧，力气也明显不足，感觉非常辛苦的样子。
“老同学家里怎样了？”
“你走了以后，我也不再上学，就在家干活。我娘走了以后，再也没有啥消息，有人说她出去以后又回到戏班子，我爹找去一问才知道，她又在戏班子里跟人跑了，戏班子也愁的要命 ，已经快散伙了。”
“可惜了，多好的日子不珍惜啊，她倒跑了，可就苦了你和你爹。”
“我爹这几年除了种地，就是做了一点粮食的小买卖，来回倒腾赚点钱。我大爷也在家种地，他家人口多，四处倒腾桐油，也不容易 ，不过比以前强多了，孩子还有上学的。”
“先生怎么样了？”
“我不上学了 ，也没有再见过他，听路过的人说，他年纪大了，腿脚也不方便，也不再开学堂，专门在家写书呢。”
见汉禹不问自己家的事情，李嘉财好奇怪，就问；
“你怎么不问你家情况呢？”
“信我已经看了，安安稳稳就好。”
“你爹完全好了，现在还是经常上山采药，还从外面向村里倒腾了一些药，开了一个小药铺，给了乡亲们一些方便。你家兄弟姐妹也都回家了，后头又盖了几间房子，坡地里种的庄稼很好，够吃的， 还能卖一些。”
“总算稳定下来了，那就好。”
“我来的时候 ，村里来了一个洋人，还在你爹的药铺里坐诊呢，他说是你的徒弟，治病很有一套，三里五乡的都去找他问诊，灵着呢。”
“是有这么一个徒弟，好好对人就好，见了他面的话，让他好好干，另外别穿洋装。”
“他没有穿洋装，就是咱老百姓的衣服，从后头瞧，除了个子高，别的与村里人一样。”
“那就好，你走的时候给他带上几盒茂林寺的药回去，咱村里潮湿 ，得风湿的多，让他好好用。”
“好啊，看看他还在村里不，要是还在 我就交给他。”
“他要是已经离开村里了， 你就把这几盒药给我爹，让他给先生送过去吧，他老人家可能就是风湿的老毛病。”
“好，忘不了。要是言大爷不方便的话，我就给先生送过去。”
“也好，我们都跟先生读过书，不能忘记先生的恩情。”
“你在寺里不会武功吗，怎么看你这里也没有刀枪剑戟的，怎么练啊？”
“心中有就行，何必天天摆弄刀枪？再说 刀枪是为了阻止敌人伤我，我不伤人，别人奈何伤我？”
“那么，你能不能教我一点，我也练练吧，起码不怕走夜路。”
“我现在是内功修炼，可是很枯燥乏味的，你能沉住气学吗？”
嘉财一下子兴奋了起来，站起来对汉禹啥：
“你教我吧，看我这身材， 保证学会。”
石妙兴师傅在一旁打坐，睁开眼对汉禹说：
“盛情难却，就教一下大鹏展翅筑基功法吧，起码可以强身健体。”
大鹏展翅的筑基功其实非常简单，就是大鹏展翅。
双脚与脚同开，略屈膝，气沉丹田，松全身，两手平行伸出，五指松开，如大鹏展翅。
汉禹从一开始的全身酸痛，到现在已经可以全身放松，可以站立两个时辰，两手指尖发热，而且意念中有了攻防之意。他现在教给嘉财的就是最简单的放松功，那就是松开全身，微屈站立。