第36章 随笔
昨儿又是浪费的一天，上午因为云朵的客户变动，让我情绪暴躁，一上午也没有很好认真的工作，在京东浏览袜子和鞋垫，准备买的，后来觉得太浪费，就放弃了，家里还有那么多，凑合穿吧，以前就是太贪了，总是想买新的穿，结果那里堆了好几十双袜子，穿新的也没有觉得怎么样，旧的也能穿，即使磨破了，也还可以坚持，穿在脚下的，反正也没人看见，日子就一点点过去了，后来，又把小米的网卡注销了，觉得实在没必要，每个月19元月租，每用一天流量还需要花1元，一个月满打满算就是49元，关键是只有20g流量，超过了就限流，卡的要死，还不如不用，少耍抖音就行了，没事就在公司下点电视剧，在家实在无聊了，就看看电视剧，也行，昨晚和今天早上没有刷抖音，感觉也还不错，没啥过不去的，要节约，厚德载物，我德可能太薄了，一直以来发生的许多事情，总让我觉得，自己就是讨饭的命，承载不起物质能量，所以，身体不好，消耗不起，此后，要减少物质能量的承受，并同时修福、惜福，总之，以后要节约，要少花钱，每次想花钱了，就提醒自己，不要花，习惯可能不是一时之间就好改掉的，但是，相信坚持极简，坚持自我反思和改变，就会越来越好的
早上起来，看了去年的运动数据，去年300多万步，消耗卡路里9.1万千卡，想一想，如果没有去年一年的坚持运动，这9.1万千卡，会去哪儿，会堆积在身体里，增加身体负担，所以，坚持运动是正确的，只要不过份运动就好
昨儿中午去注销了联通卡，又去了移动注销卡，还差电信有一张卡，要把自己的整的干干净净的，欠的都要补上，在移动排队好久，结果办的不太满意，当时情绪而起，回单位，又碰到渠道朋友，又浪费一会儿，最后昨天工作量比较少，没有收获的下班了，不过昨儿的运动量1.6万步，比较不错，晚上也熬住了，没有吃晚饭，啃了一个苹果就休息了，回京已经快20天了，工作上毫无起色似乎，每天还是面临经济的压力，虽然每天的运动，写作，阅读都基本达标了，也一直在坚持，但是，工作挣钱，还是一直不太满意，导致而来的，经济上的压力，和家庭上的压力，年龄的增长的压力，总让情绪暴躁，情绪不稳，身边一有什么事情，立马就能点着，甩给身边的人，无论是语言还是情绪都非常不好，这个还是要时常自我反思，自我改进的，要心量大一点，内聚化的自我稳固一点，不要时时常常的被环境裹挟，要坚定的做自我，我基本上是好的，没有错的